د بریښنا یی تمرین خوب یو مهارت یا یو داسې خصوصیت ته نښه کوی چې تاسو ته اجازه درکوی چې په لږ هڅه سره موخو ته ورسی. هغه څه چې د ستونزې حل آسانه کوی، یا تاسو ته د یو ستونزمن حالت په اړه ډېر کنټرول درکوی. مثال : یو ځل سړی خوب لیدل چې د بریښنا د تمرین په موندلو کې نه وي. په حقیقی ژوند کې هغه د یوې داسې ستونزې لپاره چې د روغتیا لپاره یې د حل لاره پیدا کړې نه وه. هیڅ هغه څه چې هغه د دې لپاره نه وو کړی چې د هغه په روغتیا باندې کنټرول ترلاسه کړي.