د سګریټو په اړه خوب د روږدی فکر نمو ، بد عادتونه یا داسې څه چې احساسوي چې په احساساتی توګه اړيکې احساسوي. د ځان په اړه د داسې کار کولو ته په نه ویل چې تاسو پوهېږئ ، غلط دی. د هغه څه په له لاسه ورکولو کې چې پوهېږي ستونزې ولرئ ، کېدای شي په اوږد وخت کې د تاسو لپاره د ګټې وړ نه وي. په خوب کې سګرټ څکول کولی شي د تشو تشو، بې دینه توب ، لاس وهنه، جنسی تېری او یا د قدرت څخه ناوړه ګټه وکاروي. په خوب کې سګریټ د دې نښه کېدی شي چې د لږ وو یا که تاسو څه سخت صداقت وښایئ. مثال : یوه ښځه د سګریټ څکولو خوب لیدل. په حقیقی ژوند کې هغه وخت له یو سړی سره لاس او لاس ووهله چې لا له وړاندې یې د یو بل سره د یو بل د کور د هلک د لاس وهنې په وخت کې د هغه د ژوند په اړه خبرې کړې وې. ۲ مثال : یو سړی د سګریټ څکولو خوب لیدل. په حقیقی ژوند کې هغه د اروا يې تر ازمېښت لاندې وو، چې د استراسي په اړه يې لاس واوو او لا هم کله ناکله د ځان ژغورنې په حال کې و.