د کلاستوبايا د وېره او د ځان د حد ټاکل د يوې وهم نښه ده. ته په هیڅ شی کې د ځان سره د نږدي. تاسو کولای شئ د خپل ځان لپاره د خپل ځای او یا د پلان د بدلون وړتیا په اړه حساس وي هر کله چې تاسو غواړئ. په بل ډول ، د کلاستوفوبیا خوب لیدل د دې نښه کېدی شي چې تاسو احساس وي چې په ژوند کې یوه ستونزه د دې لپاره ناممکنه ده چې وتښتی یا هم ځان وزغملو ته هم ځان وټاکي. تاسو به دا احساس وي چې د خپل ځان لپاره لارې هم په كميدو كې رايوي. تاسو کولای شئ د خپلو ستونزو په اړه له ملګرو او یا هم کورنۍ سره خبرې وکوي. دا هم کېدای شي د دې نښه وي چې تاسې اړ وي چې د شا په اړه چا ته ووایي. تاسو ښایی د زیات محافظت احساس وکړۍ.