که تاسو په خوب کې وي او په خوب کې مو ولیدل چې یوازې خوراک کوئ ، دا د زیان ، یوازېتوب او خپګان په مانا دی. تاسو کولای شئ د رد احساس وکړۍ ، له کورنۍ څخه ووزئ او کورنۍ او ټولنیز روابط پرې کړئ. د همدي لپاره خوراک کول د همدي لپاره د يو ځای او د هوسايۍ د برابروي لپاره دي. په بل ډول، یوازې خوراک کول د خپلواکو اړتیاوو انعکاس کولی شي. د هغه تشویش په اړه چې تاسو یې احساسوي ، د ~ څه شی خوری ؟ ~ په اړه هم په پام کې ونیسه. که تاسو په خوب کې وي او په خوب کې مو ولیدل چې تاسو د نورو سره خوراک کوئ ، د ښه او بسیا شرکتونو ، شخصی ګټه او د خوشحاله روح یادونه کوي. که په خوب کې وي او په خوب کې مو ولیدل چې له پاسه به ډوډۍ خوري او که نه ، نو دا په دې مانا ده چې په بېداري کې به ستاسې اړتیا او نه ريااو يې نه وي. خواړه کولای شي د ژوند د مینې ، دوستۍ ، هوښه، جنس یا د خوښي استازیتوب وکړي. په دې توګه غذا د استعار په توګه ګڼل کېږي چې د مینې او خواهشات لپاره زموږ لوږه پوره او وارزوي. که چېرې تاسې خوب وي چې څوک د خوړو څخه پاک وي مخکې له دې چې تاسې ډوډۍ وخوړلي ، دا وړاندوینه کوی چې تاسې به د هغو کسانو ستونزې او مسئلې چې ستاسې تر لاس لاندې دی او یا په تاسو پورې اړه لری.