خوب د لرې کنټرول سره د هغه احساس سمبول دي چې وکړای شي په اسانۍ سره پایلې کنټرول یا وچلولي. په اراده د تل لپاره پایلې یا غوره کړنه بدله کړئ. نه غواړی چی د هغه څه په اړه چی ستا خوښ نه وی ، ځان ته ومنه . دا هم د هغه توان استازیتوب کېدی شي چې د یو ډول تجربې د مخنیوی لپاره چې هر وخت چې وغواړئ. په منفی توګه، دا ښایی د احساس د پوره کنټرول یا تابعت منعکس وي. یو څوک تل له تاسو سره په لاره دی، یا کولای شي د پایلو په وړاډ بدل شي.