که په خوب کې کولمې یا د بدن داخلی غړی ووینئ نو بد بد او بد مند دی. د انسان د احساس او یا هم د یو څه کولو څخه ( د خپل ځان یا نورو) ، دا ډول خوب د ډېرې بښينااو ناخوالو څرګندوی دی. که د ستونزو په وړاندې هڅه ونه کړئ نو د خوشحالۍ هیله به مو ډېره نه وی. د یو وحشی حیوان یا ځناور د بادیانو لیدل، دا د خپل دښمن ، سیال یا سیال ماتې ته په نُوح کې ورپه برخه کوی. که تاسو په خوب کې ویده وي او په خوب کې مو د بل د سر کول، د خپل ځان د ګټو د لوړلو او بری په مانا دی. لطفاً د کولمو ماناوې هم وګورئ.