د ترمودو خوب ستا د کوښښ وو سمبول دی چې احساس ، هیله یا داسې حالت چې ژوند يې وکړي. نه غواړئ هغه څه چې لرئ له لاسه ورکړئ، یا غواړئ هغه څه چې وروسته لرئ وساتل شي. په منفی توګه، یو ترمود کولای شی چې نښه وی چې تاسو د منفی احساساتو په هیرو کې له ستونزو سره مخ یاست. دا هم د منفی ارادې استازیتوب کېدی شي، چې د وروسته استعمال لپاره ژغورل کېږي.