د چیک پوسټ په اړه خوب د هغه احساس نښه کوو چې په ژوند کې د یو څه لپاره د دوام لپاره وړ توب ترلاسه کړي. د ځان ثابتولو او یا د ځینې اړتیاوو د پوره کولو لپاره اړتیا مخکې له دې چې تاسو خپل حرکت ته مخه کړئ. احساس چې دا باید په بشپړه توګه د نورو توقعاتو په اړه وي چې د انتقال په پړاو کې پر وړاندې وي. په منفی توګه، د چیک پوسټ خوب لیدل د توقع اتو او صلاحیتونو نه پوره کولو د ویرې احساس څرګندوي. ازمایښت یا ننګونه ، چې کېدای شی احساس یې کړئ چې نه شئ کولی له منځه یې وواستي. د تلاشۍ له پوستې څخه د تګ یا پرېښودلو خوب ښایی د خپلو پلانونو د پرېښودلو په اړه احساسات راووي ځکه باور نه لري چې داسې غوښتنو ته به ورسي چې احساس يې درته ډېر سخت دی. په خپل ځان باندې پوره ایمان نه کول او نه هم ډېر اسان لاس ورکول. د هغه د اثبات لپاره دومره هڅه نه کوي.