د یوې کاسې په اړه خوب د یوې تجربې ، احساس یا نظریې سره د ټولې اندېښنې نښه ده. د هیڅ شی په اړه فکر نه کول پرته له هغه څه څخه چې تاسو یې کوئ یا ورسره سر او کار لري. په منفی توګه، یو کاسه کولای شي ستاسو د هڅې استازیتوب وکړي چې د ستونزې په اړه چې د خپل پام مرکز دی ، د کنټرول ترلاسه کولو لپاره. احساس په ډېر څه سره وي، یا دا چې د یو څه د پای ته په رارسېدو کې نه شي تلای.