خوب د یو د شمیرل ويدنکی سره د یو ستونځی یا حالت په ښه توګه ارزونه کوو. تاسو کولای شئ په یو څه ځان ډاډه کړئ ، بدیل غور او غور وکړۍ، یا باورونه او نظرونه بیا وآزمایئ. د شمیرلو یا د شمیرلو لپاره د شکونو ، یا د نوو پرمختګونو چې تاسو د وزن کولو یا بیا غورکولو لپاره علاقمندی لري منعکسوي. مثال : یو ځوان د خپل ملګری لخوا د حسابی د ترلاسه کولو په خوب کې لیدل. په حقیقی ژوند کې هغه پلان لرلو چې د داسې نجلۍ څخه پوښتنه وکړی چې فکر یې کاوه مخکې له دې چې پوه شي هغه نه ده خوښ. د شمیرنی د هغه معلوماتو انعکاس کوی کوم چې هغه د خپلو پلانونو په اړه بیا فکر کولو ته جوړ کړي.