د یو کنایې په اړه خوب ستاسو د فکر او احساس د سهل او برابروالی نښه کیږي لکه څنګه چې تاسو د نابلده توب یا منفی حالاتو په اړه حرکت کوئ. د بدلون او ژوند د ستونزو د حل لپاره یوه متوازنه لار. تاسو په احساساتی توګه متوازن یاست ، د غښتلی او کنټرول احساس کوي. د یوې داسې کنعاني په اړه چې په بل مخ کې وي د ستونزې د حل لپاره د متوازن چلند د پرېکولو یا نه پام کولو نښه ده. تاسو په ژوند کې د نا ارامۍ د نه ترسره کولو احساس کولی شئ.