سندرې ویل

په داسې حال کې چې تاسو خوب وي ، د یو چا لیدل یا په یوه کونج کې یوازې پاتې کېدنه د بې وزلي او په پرېکړه کولو کې د کنټرول نشتوالی په مانا دی. تاسو به د ځان د راوي او د راپاتې کیدا احساس کوئ.