د کاوسونو

د دې لپاره چې تاسو د کاروي وي د ستونزې یا ماتې نښه کوي چې په ځان باور ته مو اغېز ورکوئ. تاسې کېدی شي د نا امنۍ احساس وکړۍ ، خو زه باور لرم چې په دې اړه څه کولی شئ.