د ورځې د پاملرنې مرکز په اړه خوب د هغو پلانونو یا مسولیتونو په اړه چې غواړئ وروسته یې ~ پورته کړئ~ په اړه ستاسو لید انځوروي. د هغه څه لپاره چې تاسې اوس ډېر اندېښمن ياستي د زمینې چمتو کول او یا هم پلانونه جوړوي. تاسو به له ځان سره ووايئ چې غواړئ یو کار ترسره کړئ نو تاسې آزاد یاست. نښه چې تاسو د یو کار لپاره چې تاسو په رښتیا غواړئ ډېر پرتی دی. د ورځې د پاملرنې مرکز ته د کتل ې خوب د احساس سمبول کوي چې تاسې د لومړیتوب وي نه یاست. کېدای شي څوک درسره پلان جوړ کړي او يا هم وعدې درسره وکړي، خو دا مهال ستا لپاره ډېر بوخت دي. د ورځي پاملرنه کېدای شي هغه باورونه یا حالتونه منعکس کړي چې په پام کې وي چې په ځان کې مو په اشيتاً سره پرځان راوي. د ورځې د پاملرنې مرکز حالت د دې انعکاس کوي چې تاسو څه احساس کوئ په داسې حال کې چې تاسو اړ یاست چې د یو مهم یا په زړه پورې څه پېښدو لپاره انتظار وکړئ. مثال : یوه نجلۍ د ورځې د پاملرنې په مرکز کې دننه د خپلې خوښې د مچیکولو خوب لیدل. په حقیقی ژوند کې هغه یو د بل سره د یو بل د لیدو په فکر کې و. د ورځې د پاملرنې مرکز د هغې پلان څرګندکړ چې د هغه سره چې اوس مهال یې د هغه په اړه هیڅ هم نه شو کولای ځکه چې هغه بل چا سره لیدل. لاس وهنه، د بدن ژبه یا په ځایونو کې سر راپورته کول هغه څه وو چې د اوسنی اړیکو د ناکامولو لپاره به یې د خپل ماشوم د پام لرنې لپاره کارول.