د غیر قانوني درملو په اړه خوب د غیر روغو احساساتی اړتیاوو نښه کوي چې تاسو یې احساسوي باید درناوی وشي. د خوند او خوند ډېر اندازه په یو ډول نه یو ډول رفتار کوي. تاسو په احساساتی توګه په ځینې احساساتو یا بدو عادتونو روږدی کیدی شي. استمناء، pornography, قدرت په نورو, د نورو په اړه، د پیسو ترلاسه کول او د فزیکی ښکلا په اړه اندیښنه دا ټول ممکنه مسایل دی چې د نشه یی توکو په واسطه سمبول شوی. د نوش د خوب د ډېر وخت لپاره خطرناک چلند ته نښه کوي. تاسو به د سمندر په غاړه د تللو او خوند سره له ځان څخه خبر ياست. د لنډ مهاله احساس د اکتازی. دا هم د یو روږدی والی استازیتوب د يو څه د يو څه د يو څه د يو څه د يو قوت او يا هم د يو څه د يو څه د يو څه د يو څه د په بل ډول، د نوش المال په شان د ناوړه عادتونو په اړه فکر کول يې چې هیڅکله به ورته پایلې و نه شي. د نشه یی توکو د زیات خوراک خوب د زیات خوند، خوند او یا د قدرت څخه ناوړه ګټه اخستل، چې د ځان د خناینې لامل شوي دي. خپل ځان له منځه یووسی او یا په یو ډول ځان شرموي. یوه نښه چې د مددد ، وزر یا د ځان کنټرولولو په عملی کولو کې ستونزه شته. د نشه یی توکو ډول هم مهم دی. ماریونا، ککاین ، هیروین یا اکستازی ټول مختلف ې معناوې لري. درمل کولای شي د هغو فکرونو ، احساساتو یا عادتونو ځینې ډولونه په ګوته کړي چې د احساساتی حالت څخه د روغیدو او یا هم د ښه کیدو لپاره یې باید وساتي. رخصتۍ ووهئ یا خپل ځان کنټرول کړئ چې بدلون ته اړ شئ.