کله چې په خوب کې ټراکټور ووینئ ، خوب په دې حقیقت دلالت کوی چې هغوی ستاسو په ژوند کې له یو څه څخه اخستل شوی دی. ښایی احساس وکوي چې د هغو کارو په ترسره کولو کې چې تاسو یې هیله لري ، نه شئ کولای. د خوب بله تشریح دا هم راته په زړه کې ده چې تاسو په ژوند کې هغه شیان وچ کړئ چې تاسو د ناارامۍ احساس کوئ. باید فکر وکؤی چه نوع چیازی احساس ناخوشایندی می خواهید .