د اوټ ډوډۍ خوراک

خوب لیدل چې تاسو د اوټ ډوډۍ په خوړلو سره دا جوتوی چې تاسو ښه په ډګر کې یاست. خوب چې تاسو پخلی او د اوټ خواړه خدمت کوئ دا مانا لری چې تاسو د هغه چا په اړه چې تاسو ته نږدې دی د هغه په اړه کنټرول ولرئ.