د تني پاڼه خوب د راتلونکو نظرونو یا امکاناتو د ساتلو لپاره د هغه غوښتنې سمبول دی چې اوس یې په اړه فکر نه غواړئ. فکر وکړه چې اوس څه مهم څه چې ته یې نه غواړې فکر ورته وکړه. د ښه فکر احساس کول به وروسته ستاسو ستونزه حل کړي. په منفی توګه، د تاین پاڼه ښایی د دې نښه وی چې تاسو د ستونزې ژوندی ساتلو ته غوره یاست، که څه هم تاسو هم نه غواړئ چې په عینی توګه وګورئ. ښه فکر وکړۍ چې یو منفی یا ناممکن شی به وروسته ولړزوي. د خپل رښتي احساس پټ ساتل. غیر روغ باورونه یا عادتونه وساتي ځکه چې فکر کوئ یو څه به وروسته وضعیت سم کړي. مثال : یو سړی د تاین د پاڼه خوب لیدل. په ژوند کې د راپاڅولو په وخت کې هغه ماته د یوې ډېر بد مېډيال له خوا وویل شو چې هغه به په راتلونکې کې له داسې ښځې سره واده وکړي چې هغه ورسره بلد وو. په هغه وخت کې هغه په دې مشوره باور وکړ او د هغې په تمه يې ښه احساس وکړ.