د بدن د یوې برخې په اړه خوب د ژوند د ستونزو نښه کوو چې په اوس وخت کې په فعاله توګه د حل کولو لپاره لوی دی. د انتظار وخت لپاره یو شرط د دوام څخه وړاندې. هغه پوښتنه چې یوازې حوصله ، استراحت یا انفعال يې د يو څه ښه کولو لپاره وي. د اضافی معنا لپاره د بدن برخه په پام کې ونیسی. د لاسونو د خوټېدو خوب د دې نښه کېدی شي چې تاسې یا بل چا خپلې ازادۍ ډېرې لرې واخستې او اړ وي چې د مهمې لپاره واخلي. احساس چې ستاسو مهارتونه یا مهارتونه د پاسه د تللو تر کچې پورې کارول شوی دی. یو ځان ته د مهمې دي چې هغه څه ترسره کړي چې تاسې ورسره مینه لري. په منفی توګه، د لاسونو وده کولي شي د سخت سزا انعکاس وکړي کوم چې تاسو اړ کړي چې رخصتي ووي. د پښو د ودې خوب ښایی د اخلاق او اساسي اصولو د نه ختموونکې وي. خوب چې پړسېدلی مخ لری ، کېدای شي د هغه احساس په اړه چې په ډېر غرور سره یې د خپل شخصیت د ډېر پام وړ وي، انعکاس وکړي. احساس خراب شو یا شرمښ شو چې پوه شو چې هغه په یو ډول نه یو ډول ډېر داسې رفتار وکړ چې نور خلک یې نه خوښوي. د کم وي او په یو ډول کار کولو سره. مثبته ده چې یو پوڅي مخ کولی شي مسلکی توب یا وقف ښه ښکاري چې تاسو ستړی کوونکی وي. باید مودبانه واوسو چې چیرته روان یاست یا ښه. د چا د سر د پړسوب خوب په غیر ضرري ډول د چا د انشا په اړه د هغوی احساسات مخ په زیاتېدو دي.