د غڼې په اړه خوب د ځان لپاره د يو ډول احساس او نا امیدي نښه کوي. منفی حالت چې د ځان د تښتېدو لپاره د ناممکنیا ناممکن احساس. د هغو څیزونو په اړه چې تاسې فکر کوي دايمې عقیدې لري او یا به هیڅکله له منځه نه وي تلي. په بل ډول، غڼې ښایی غیر منطقی باورونه منعکس کړي. د يوې داسې بې امنۍ چې په ژوند کې د هر څه چې وي د ترسره کولو مخه يې ونیسی. د هغو څیزونو په اړه چې باور نه لري ، بې ځایه ويرونه چې تاسې د خوند وي، یا د هغو څیزونو لپاره چې باور نه لري، مخه ونیوي. په ناشبه توګه د مهارت پر بنسټ بریا . دا به په نورمال ډول د آبی یا سپین غڼې په واسطه استازیتوب کېږي. مثال : یو سړی د غڼې د لیدو خوب د خپلې خونې د اوبو لاندې کړي. په حقیقی ژوند کې هغه د روغتیا لپاره یوه شرموونکې ستونزه وه او زه باور لرم چې هغه به هېڅکله هم د خپلې لور سره د واده اجازه نه وي. غڼې داسې انعکاس وکړ لکه چې هغه زما د روغتیا ستونزه احساسوي.