د یو نایموفونیک خوب په اړه د هغه درک د ځان یا نورو په اړه د ښه وخت په اخیستلو سره په زړه پورې نښه کیږي. د وخت ښه درلودل ، هر څه ته چې ارزښت نه لری. په منفی توګه، د نایموفونوج ۍ کولای شی نښه وی چې تاسو یا بل څوک د دې لپاره خطرناک دی چې هر وخت د زړه پورې تجربې ولرئ. ډېر لرې تلل او یا هم د تفریح د ساتلو لپاره خطر لري. دا هم کېدای شي چې دا نښه وي چې تاسو یا یو څوک چې پوهېږئ د نورو احساساتو په اړه فکر نه کوئ په داسې حال کې چې د هر څه څخه خوند وي.