د افغانستان د ملی شوادو د ودې

کله چې تاسو په آرکی کې د شتون خوب وي ، دا ښیی چې تاسو باید خپل تېر وخت ته وګورئ او د هغو ښو وختونو په اړه فکر وکړی چې مخکې پېښ شوی وو او ځان ته مو د خوښۍ او خوښۍ احساس جوړ کړ. د دې خوب بله مانا دا هم کېدی شي چې تاسې نور کنټرول کړي، یا احساس وي چې څه ډول کنټروليږي. دا خوب هم د لنډ وخت لپاره د حقیقت څخه د بهر والی په توګه ستاسو استازیتوب کولای شي. دا خبره یقینی کړئ چې تاسو ستونزې له پام نه وساتئ ، هڅه وکړئ چې خپل ځان جوړ کړئ او د دې ستونزو د حل لاره پیدا کړئ ، لکه د بل چا په څېر ، خو باید حل یې کړئ.