که د سولې او ارامۍ خوب وي نو د ذهن او ارامۍ د ثبات حالت د خپل فکر په دننه کې راښیی. د خوب په معنی هم کیدی شي چې ځینې شیان د پیل په حال کې وي او هغه سوله چې تاسې په ژوند کې درلودل، دا یوازې د لنډ وخت لپاره وه. شاید تاسو باید د ځینو مهمو بدلونونو لپاره تیاری ولري چې د بېدار يې ژوند کې د زیات اهمبدلون سبب شي.