په خوب کې توره تخته د خوشحالۍ یا نهیلۍ استازیتوب کوی، یو دا چې د ښوونځی سره په خاطر وي. شکی شما احساس می کنید که شما از این نظر که شما را از این بابت می ګشایند و تایید می شوید . هڅه وکړئ چې پام وکړئ ، څوک مو لیدلی وو او په تخته څه لیکل شوی وو. دا خوب هم کولای شي د هغو مجبوریتونو استازیتوب وکړي چې تاسې یې په بېداري کې لري.