هغه خوب چې تاسې په کې څه غلا کړي د هغو څیزونو څرګندوی چې تاسې باور لري چې دا د تاسو دي. کېدی شي ځینې داسې ځایونه هم وي چې تاسې احساس وي چې نه مني او یا هغه څه چې تاسې پورې اړه لري نه ترلاسه کوي، نو د غلا خوب مو ( هغه څه چې له پخوا څخه ستاسو دی بېرته وباسئ. له بل پلوه ، دا خوب کولای شي چې وښي چې تاسو له ځان څخه ډېر تمه ولرې او غیر نورمال فشار ورکوئ.