د ویښتانو شیندل

د لاکیر خوب د اندیښنې نښه ده چې د شرمڅخه ځان وساتي حتی که تاسو عمل کړی وی یا بد فکر کړی وی. تاسو کیدی شي د ځانګړو کارونو یا عادتونو څخه کار واخستل شي ترڅو په خپل ځان اړ ووي چې په کرښه پاتې شي. عادتونه یا عملونه تاسو کولی شئ چې د دې لپاره ترسره کړئ چې تاسو ښه ښکاري یا ښه تاثر جوړوي. په منفی توګه، په خوب کې د ویښتانو د شیندلو څخه استفاده کولای شي د دې نښه وي چې تاسو د خپل ظاهری او انځور په اړه ډېر اندیښمن یاست. تاسو کولای شئ چې د نورو خلکو په اړه ډېر څه ووایي. د ډېر ۍ اړتیا ده چې د روغ عقل په توګه وي. ناارامی ځان کنترولوي او یا هم ستا په شان یو چا ته لاس وراچول.