د وچې د وچېدو په وخت کې

د هغه خوب لپاره چې د يو څه حالت په اړه يې د يو څه حالت د خرابيدو او يا هم د ځان د پاسه د يوې سيمې احساس کوي. یو شی یا څوک مو ملا په لاس کې ده. تاسو د فشار او فشار سره مخ ياست. د دې لپاره چې څوک په خوب کې د هغه د مړولو لپاره دا ووایي چې تاسې غواړئ په خپل بېدار ژوند کې پر دغه شخص باندې برلاسي یا برلاسي وي. دا شخص هم د ځان د داسې اړخ استازیتوب کولی شي چې تاسې یې د کنټرولولو هڅه کوي.