د وراشې خوب د ملهم، ناآرامي، افسوس، زړه بدي او احساس چې یو څه د تل لپاره له لاسه ورکړي، سم وي. تاسې ښایی له داسې حالت یا څه کار څخه چې ترسره کړی مو وی ناارامی وي. تاسې هم کېدای شي په داسې څه چې له لاسه مو ورکړی وی او یا هم داسې یوه غلطی چې ثابتېدای نه شي ، هم پرې افسوس وشي. مثال: یوه پېغله وروسته له دې چې پلار يې په رښتيژوند کې ويله ، د مور له خوا د مور د ازمويښت وروسته د لاروې خوب وي. لاروه د خپل پلار په پوهې سره د هغې د ملالې انعکاس وکړ، د هغې او د هغې د افسوس په اړه چې د آزموینې په ترسره کولو سره هیڅ کار نه و. ۲ مثال : یوه پېغله د هغې په سر د چینجی وخیږی د خوب لیدل. په حقیقی ژوند کې ، هغه د خپل پخوانی پخوانی د يو ځوان د ټپی کولو له امله ځان ته د بدې بدې کولو په خاطر سخته سخته اړياوه. لاروه هغه لویه ناآرامي منعکسوله چې هغه ته یې د زیان اواز ورکړ.