خوب په غاښ ونیسه د ژوند د ځيني ساحې په اړه احساسات په نښه کوو چې ستا لپاره ښه وي خو دا ډېر مهم نه دي. د اهمیت کموالی د ~ مثبتیووسیسم~ یا د هغه د روغیتا لپاره ورکول. باور یا امنیت چې د ژوند د ساده یا منظم ډول لپاره یې لرئ. مثال : یوه ښځه د غاښونو د غورزېدو خوب لیدل کېده او د غاښونو د غوراوي له امله د دغو غاښونو ملاتړ کېده. په حقیقی ژوند کې ، هغه د خپل ژوند په ساده او د زده کړې په یوه وړوکې دنده کې د ثابت او ساده ژوند په اړه بې باوره و. د غاښ ونو د ارزښت کموالی د ځان لپاره احساسوي چې هغه یې په خپل خدمت کې ساتلي و.

د عقل د غاښ په اړه خوب لیدل د یوې تجربې نښه ده چې تاسو کولی شئ په اړه یې ډاډمن واوسئ. داسې حالت یا تجربه چې تاسو ته ډاډ درکوی چې تاسو د ~ هر وخت ~ یا ~ ترسره کړی ~ څخه واست. لویشئ یا داسې یو پړاو چې تېر وخت بدل کړي. دا هم د ~اكثریت~ ثبوت وي لكه د جنسي وده او يا هم د جنسي تجربې. هغه څه چې تاسو ته د بالغ یا بالغ احساس درکوی. د خپلو غاښونه ويښي د عقل د ودې خوب د بلوغ یا د ځوانۍ د هیلو د له لاسه ورکولو نښه ده. احساس وکړه چې د ځای د ځایولو وخت دی. د لویانو د لاسته راوړنو په اړه د خبرو کولو احساس نور په زړه پورې نه دي. دا هم د اهمیت له لاسه ورکول چې د ځان ثابتولو لپاره ورکول کېږي. هغه خوب چې ستا د عقل غاښونه راایستل کېږي د احساس سمبول وي چې مهمه ده چې ستا بریالیتوب پټ کړي او یا د یو بالغ په اړه د بې فکره خبرو څخه لاس ووي. احساس چې دا بریالیتوب له کنټرول څخه ووته. نه دا چې په دې باندې ایمان نه وي چې جنس، پیسې، یا د لویانو نور مهارتونه د دوی په شان په زړه پورې وي. مثال : يوه ځوانه ښځه د بېا د احساس په خوب کې وي، ځکه چې عقل يې تر اوسه پورې نه وو ننوتي. په حقیقی ژوند کې ، هغه ښوونځی پیل کړي واو د هغو کسانو لخوا چې احساس يې وکړ يې د ټولنې له خوا د هغې په پرتله تجربه شوې وه.

د غاښونو د ماهر په اړه خوب د هغه د شخصیت یو اړخ چې ناخوښ خو اړین دی، سمبول وي. ناخواینده حالات چې ښایی ستاسو د پام وړ وی. په فکرونو ، نظرونو او عادتونو کې بدلون چې په ځان باور او ژوند يې لا زیات کړي، بیا هم بد احساس وم. هغه څه چې ستاسو ستونزې حلوي او د ښه احساس لپاره هېڅ پروا نه کوي. د غاښ ونو ماهر کولای شي د یو منفی حالت سره د زوري مقابلې استازیتوب وکړي.