خوب چې تاسو ته د روغتیا لپاره د دلیلونو لپاره د انترنسې ورکول کېدي، ستاسو اړتیا د روغيدو په اړه د نظرونو په اړه. تاسو باید په ذهنی او روحانی کچه وده وکړي. خوب لیدل چې څوک تاسو ته په جبري توګه د یو خاص حالت په اړه منفی چلندونه وړاندې کوي. دا هم د همتا فشار اغېز ښیی چې ستاسو په وړاندې کار کوی. تاسو دا وي چې یو څوک ستاسو منفی او ناغوره نظرونه په تاسو باندې په دې اړه په کار دی. که غواړئ چې خپل خوب په ښه توګه درک کړئ ، نو د سرنګر په اړه ولیکئ.