د دیګ بګ

د یو دیګ د خوب په اړه د غښتلی منفی احساساتو یا ناڅرګندیڅرګندونه کولای شي چې منظم یا قصدی وی. په هر وخت کې ډېر زوروي وېره ، قهر او خطر. جوړښتي سزا، انتقام یا منفی سلوک ټکان د خطرناک او بې لارې څه په توګه دی. په منفی توګه، یو د يوې بټۍ د مقصدي غوښتنې انعکاس کوي چې انسان د وېره یا خطر په حالت کې وساتي او د هغې د ساتلو لپاره زیار وباسي. په بل ډول، یو د بټۍ جوړوونکی کولای شي د يوې نښې په توګه وي چې تاسو د یو ستر ډار یا خطر احساس سره مخ ياست چې د هغې د لاندې کولو لپاره ډېر ځواک احساسوي. په ژوند کې یو غښتلی ، تجربه لرونکی او ښه جوړ منفی ځواک.