غله

د نیله بوټی د خوړلو خوب د هغه څه د پامه غورځولو لپاره چې زما نه خوښیږی، د خوښې غوښتنه په نښه کوی. فقط انجام کار که می دونید . هر څه چې وی لومړی خپلې ګټې په پام کې ونیسی. په منفی توګه ، granola کولای شی د نښې وی چې تاسو د نورو د خوښې یا نظرونو په وړاندې په ستونزو کې وي. خپل وخت له منځه یوسئ ، بل څوک په پام کې مه نیسئ. د ګینولا میله میله خوب کولی شي د نورو په وړاندې ستاسو د ګټو د ځای ولو استازیتوب وکړي ځکه چې تاسو وخت نلري.