حساسیت

کله چې تاسو د یو څه سره حساسیت ويدنو په دې مانا چې ځینې ډول حالات شته چې تاسو احساسي کوئ. باید په پام کې ونیسي چې که چېرې داسې کارونه وي چې د هغو نه خوښ نه يې ، نو ښایی دا کار ډېر بې ثباته او سخت وي او که چېرې تاسې دا احساس لري نو تاسې باید له دې کار څخه لاس اخلي، که څه هم نورو ته به سخت زیان ورسي. د نورو په وړاندې تاسې نه شئ مسئوله ، تاسې اړ یاست چې د خپل ځان په اړه پاملرنه وکوي. ښایی لږ استراحت وشي ، ځان وونیسي او فکر وشي چې بدلون ته اړ ياست.