منګوهل

خوب په یوه غوسه سره د احساس څرګندونه کوی چې په بشپړه توګه د خپل ځان څرګندونه نه شي کولای. په بل ډول، یوه تلکه ښایی د خپل ځان د مخنیوی یا فشار انعکاس وکړي چې نورو ته یې وړاندې کوئ نه د ځان د څرګندولو لپاره.