د غوڅون خوب د خپل ځان د یوې برخې د له لاسه ورکولو نښه کوي. واک یا مهارتونه وسپارئ. تاسو ښایی د ~ دوغل ~ احساس وکړۍ او یا هم ونه تواني چې موخې ترلاسه کړئ. دا هم د هغو سخت زیانو یا ډراماتیکو بدلونونو استازیتوب کېدی شي چې تاسو ته ډېر زیان اړونکی پرېږدی. تاسو کولای شئ د ناامید ، محدود ، بې ځواکه او یا بې وسی احساس وکړئ. دا هم کولی شي د هغو تشويو استازیتوب وکړي چې په تاسو کې ځای پر ځای شوی. غوڅ شوی لاسونه د هغه احساس انعکاس کوی چې نه شي کولای هغه څه چې تاسو یې غواړئ، یا یوه منهج له لاسه ورکړي. د پښو غوڅېدنه د خپلواکۍ د له منځه وړلو استازیتوب کوی. د وسلې غوڅول د کار د له لاسه ورکولو نښه ده، د خپل ځان ته رسیدل یا د هغه د اوږدیدو نښه. مثال : هغه ښځه چې د لیکوالۍ په هیله يې یو وخت د بې پښو سړی په مینه کې د هغه خوب لیدل. په حقیقی ژوند کې ، هغه پوهېده چې لیکل یو کمپ دی چې د نوو راویانو لږ ملاتړي و. بې پښو انسان د خپلې خوښې په اړه چې لیکل یې د يوې ستونزمنې لاسته راوړنې په توګه وي، پرته له دې چې په یوازې توګه هرڅه ترسره کړي. یو ~ بې پښو ~ هدف د ځان. یو هدف چې د نورو عایداتو په واسطه باید ملاتړ وشي. ۲ مثال : یو وخت یو سړی د هغه سړی د لیدو خوب لیدلی وو چې لاس یې ورک وو. په حقیقی ژوند کې هغه د داسې ناروغۍ سره لاس او کار و چې ژوند يې له منځه يوړل او د هغه د غوښتلو په کار کې يې توان راوواستاوه.