د تښتول کيدو خوب ستاسو په ژوند کې د ستونزو نښه ده چې دام، بندول یا مو پرځان راګرځوي. د فکر منفی نمو یا ستونزه ښایی ستاسو تمرکز او پاملرنه له مهمو ستونزو یا موخو څخه لرې وګرځئ. په بل ډول، ابادي برمته کول کېدای شي داسې حالت منعکس کړي چې تاسې د قربانی احساس وشي او یا هم ستاسې د وعدې خلاف کوم کار ترسره شي. تاسو به د امنیت د له لاسه ورکولو احساس کوئ.