د یو چا د لیدو خوب د نورو شرمښټ د هیڅ شی په اړه نه کتل ، د هغوی د فکر کولو د ټولو په اړه د فکر کولو نښه ده. په پوره توګه د نورو شرمول په صداقت سره چې د ډېر وخت لپاره به د نه وي وړ. دا هم د خطر احساس استازیتوب کیدای شي چې تاسو یې په خبرو کولو یا د هغوی په ټوله معنی د خپلو احساساتو په څرګندولو سره اخيږي. اعتراض با باور است که برای دید نارام است . ~ لغړ ~ ننګونه. په بل ډول، د سټرس نښی ښایی دا منعکس کړي چې تاسو په داسې حالت کې چې محافظه کار، جدی یا نامناسب وی ، څنګه تاسو د خپلو رښتینی احساساتو سره یو تماشی جوړوي. د خپلو رښتنو يونو په باور نورو ته ټکان ورکړي.