په داسې حال کې چې تاسو خوب کوي، د یو چا لیدل یا د نشه یی توکو په ملکیت یا درملو کې یوازې پاتې کېږي ، د ~ چټک حل ~ لپاره ستاسو د اړتیا مانا لري. تاسو ممکن د خپل ستونزو څخه د ژر تر لاسه کولو په توګه د یو بالقوه زیان منونکی بدیل جوړ کړئ. له ځان څخه ووایئ چې ولې درملو ته اړتیا لرئ؟ توقع می دونی که مواد مخدر برای تازۀ چه می باشد ؟
کلیمه یی طیبه په اړه خوب کول
(5 - کلیمه یی طیبه په اړه د خوبونو تشریح او معنی)د غیر قانوني درملو په اړه خوب د غیر روغو احساساتی اړتیاوو نښه کوي چې تاسو یې احساسوي باید درناوی وشي. د خوند او خوند ډېر اندازه په یو ډول نه یو ډول رفتار کوي. تاسو په احساساتی توګه په ځینې احساساتو یا بدو عادتونو روږدی کیدی شي. استمناء، pornography, قدرت په نورو, د نورو په اړه، د پیسو ترلاسه کول او د فزیکی ښکلا په اړه اندیښنه دا ټول ممکنه مسایل دی چې د نشه یی توکو په واسطه سمبول شوی. د نوش د خوب د ډېر وخت لپاره خطرناک چلند ته نښه کوي. تاسو به د سمندر په غاړه د تللو او خوند سره له ځان څخه خبر ياست. د لنډ مهاله احساس د اکتازی. دا هم د یو روږدی والی استازیتوب د يو څه د يو څه د يو څه د يو څه د يو قوت او يا هم د يو څه د يو څه د يو څه د يو څه د په بل ډول، د نوش المال په شان د ناوړه عادتونو په اړه فکر کول يې چې هیڅکله به ورته پایلې و نه شي. د نشه یی توکو د زیات خوراک خوب د زیات خوند، خوند او یا د قدرت څخه ناوړه ګټه اخستل، چې د ځان د خناینې لامل شوي دي. خپل ځان له منځه یووسی او یا په یو ډول ځان شرموي. یوه نښه چې د مددد ، وزر یا د ځان کنټرولولو په عملی کولو کې ستونزه شته. د نشه یی توکو ډول هم مهم دی. ماریونا، ککاین ، هیروین یا اکستازی ټول مختلف ې معناوې لري. درمل کولای شي د هغو فکرونو ، احساساتو یا عادتونو ځینې ډولونه په ګوته کړي چې د احساساتی حالت څخه د روغیدو او یا هم د ښه کیدو لپاره یې باید وساتي. رخصتۍ ووهئ یا خپل ځان کنټرول کړئ چې بدلون ته اړ شئ.
د نشه یی توکو د پلورنکي په اړه خوب ستاسو په ژوند کې د یو داسې آسانتیاوو نښه ده چې باید په بشپړه توګه ورته درناوی وشي. د ښه احساس د ساتلو لپاره یوه جدی یا خطرناکه لاره. په منفی توګه، د نشه یی توکو د پلورنکی خوب لیدل کیدی شي د نورو لپاره د ګټې په اړه د پوهاوی په اړه د احتیاضو یا روانی اعتیادونو په اجازه کې انعکاس ورکړی. دا هم کېدی شي چې د تاسو استازیتوب وي او یا بل څوک نور د نورو احساساتي اړتیاوو سره روږدی وي او یا هم ګټه اخيږي. خوب چې تاسو د نشه یی توکو د پلورونکی یاست د یو ټول کاروبار فکر د هغه چا لپاره چې تاسو یې د ښه احساس کولو لپاره ځواک ورکوئ نښه کوی. د ځان په اړه د اندېښنې نشتوالی، چا ته اجازه ورکول.
د پارکینګ د پارکینګ د سړک د غاړې خوب ستاسو په ژوند کې د خنډ یا خنډ نښه کوي چې تاسو د ~ زه په ژوند کې ورځم~ څخه چې تاسو غواړئ مخه یې ونیسه. د هغه څه د ترلاسه کولو توان چې تاسو یې په رښتیا سره غواړئ. احساس می کُنی که چی یاست یَا دَ یُوخ ِیِی ِِی ِِیِیِی د ځان د راويدو احساس او یا اړ يې د ژوند هغه جهت چې تاسې غواړئ ورداخل شي، پرې کړئ. یوه نښه چې تاسو د اساسی ستونزو په اړه چې باید په اساسی کچه ورته پاملرنه وشی. مثال : یو سړی د ډیسنیلنډ پارک یدنه په بټنه لیدل ، د پارکینګ د ترمز څخه یې بند کړی. په حقیقی ژوند کې هغه وزن زیات واو په روغتون کې یې ډېر وزن له لاسه ورکړی وچې نه یې پورته کړ. د ديسنی لنډ يوه سېرابې، چې هغه يې د ژوند خوند نه شو منعکسوي، دا چې هغه يې نه شو کولی چې هغه يې ترسره کړي ځکه چې هغه د وزن نازک ساتلي وي. د تم ځای د وزن ستونزه ستاسو د وزن د ستونزې انعکاس وکړي چې ژوند د یو بې لین شخص په څېر خوښ نه شي.
د ليسه په اړه خوب کول ، د هغه حدودو او مليتاو په اړه چې تاسې په ليسه کې جوړ کړي وي. چه دُرِی ِِی ِِی ِِی ِِیِی ِِیِدِی ِی خوب هم کولای شي تاسې ته دا ووايي چې د ریښتیني نړۍ لپاره څه ته اړتیا لرئ. د دې خوب لیدل چې تاسې باید د ليسه تکرار ولو ته ويچې تاسې د خپلو لاسته راوړنو او هغو موخو په اړه چې تاسې مخکې بشپړ کړي شک کوي. تاسو احساس کوئ چې د نورو د توقع په اړه به د نورو د توقع په اړه هم څه ونه شي. دا خوب کېدی شي ځکه چې په دې وروستیو کې ځینې حالت ونه شو کولای چې د زړو نا امنیو او تشویشونو لامل شي. د نورو معلوماتو لپاره لطفاً د ښوونځی ماناوې ولیکئ.